น้ำตาลขึ้นสูง 183

ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยคะเมื่อวานไปตรวจนำ้ตาลมา ได้ 183 คือเครียดเลยหมอบอกให้คุมอาหารแล้วมาตรวจใหม่ จนตอนนี้ระแวงไปหมดแล้วว่ากิน โน้น นี่ นั่น น้ำตาลจะขึ้น หรือลง

3 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

คุณแม่ลองทานผักและผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อยๆ ดูนะคะ ทานน้ำเปล่าให้มากๆ ทานน้ำใบเตยอันนี้ช่วยได้เยอะคะ เราเองน้ำตาลขึ้นมา 181 ใกล้กันเลยคะ ตอนนี้คุมอยู่ รอเจอหมออีกที 26 มกราคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง