มือใหม่มาขอคำแนะนำครับ

ขอคำแนะนำครับ ตอนนี้พ่อ ตื่นเต้นกว่าแม่ครับ 😂😂

มือใหม่มาขอคำแนะนำครับ
21 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ฝากครรภ์อันดับแรกเลยจ้า คุณหมอจะให้บำรุงมาทาน แล้วก็ทานอาหารบำรุงตัวน้อยค่ะ สลับกันทาน ทานให้หลากหลายค่ะ เน้น5หมู่เนื้อนมไข่กล้วยไข่นมวัวน้ำเต้าหู้ผักใบเขียวผลไม้ค่ะ

3y ago

ส่วนตัวตอนท้องจะทานแบบนี้ค่ะแล่วก็มีทานจมูกข้าว vvip นมแพะของคนท้อง จำบำรุงดีมากๆเลยค่ะ ออกมาน้องแข็งแรงภูมิคุ้มกันดีไม่ป่วยง่ายค่ะ แล้วก็อย่าเครียดค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง