แม่บ้านไหนกลืนน้ำตาลไม่ผ่านบ้างค่ะ แล้วทำยังไงให้ระดับน้ำตาลลดลงค่ะ บ้านนี้เจาะเลือด วันละ 4 ครั้งเพื่อควบคุมระดีบน้ำตาลเลยค่ะ

18 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

งดกินของหวาน/น้ำหวาน/แป้ง ทานข้าวสวยน้อยลง เน้นเนื้อสัตว์กับผักแทนค่ะ