นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ก่อนหน้าที่จะตั้งครรภ์มีอาการท้องผูกอยู่แล้ว พอมาตั้งครรภ์ท้องผูกหนักกว่าเดิม พยายามกินผลไม้เยอะ แต่ก็ยังขับถ่ายยากอยู่ดี อยากทราบว่าแม่ๆมีวิธีแก้ไขยังไงบ้างค่ะ
กำลังตั้งครรภ์
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นค่ะ ตั้งแต่ท้องเรานิสัยไม่ดีมาก กินแต่แป้งๆๆๆๆ ไม่มีผักเลย😭😭😭 ผลไม้เดือนละครั้ง แต่น้ำมันมะพร้าวนี่ล่ะยาวิเศษของเรา ไปหาดูนะคะ 2ชต.ก่อนอาหาร เช้า เยน ถ้าถ่ายเยอะไปก็ลดเหลือ1 ช ย พอจ้า
ขอบคุณค่ะ
จิบน้ำพรุนนิดนึงค่ะ แนะนำยี่ห้อ sunsweet
ขอบคุณค่ะ😊
Kanyapat Raimanee