น้ำหนัก

ก่อนท้องน้ำหนัก39 พอไปฝากท้อง38 ล่าสุดชั่งเหลือ37 ตอนนี้ท้องได้12wค่ะ ทำไงให้น้ำหนักเพิ่มดีค่ะแม่ๆ กลัวลูกตัวเล็ก ควรท่านอะไรดีค่ะ