โปรตีนเสริมสำหรับคนท้อง

กำลังท้องอยู่ทาน โปรตีนเสริม ของแอมเวย์ ได้ไหมคะ เขาบอกทานได้แต่ เพราะ เป็นอาหารเสริม ตามกฎหมายข้างกระป๋องจึงบอกไม่ควรทาน พอดีเราทานเนื้อสัตว์ได้น้อยมากๆ ก็เลยกลัวลูกในท้องได้รับโปรตีนไม่พอ … ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ใน ผัก นม ไข่ ผลไม้บางชนิดก้อมีโปรตีนคะ

1y ago

ไม่จำเป็นต้องทานทุกวัน แค่ทานให้พอดีคะ

ทานได้ค่ะ แต่ต้องเลย3เดือนก่อนนะคะ

1y ago

ขอบคุณค่ะ 🥰

คำถามที่เกี่ยวข้อง