các m cho e hỏi với ạ! e nay bầu 8tháng rồi nên ăn nhữg đồ gì cho thích hợp với con lên cân nhanh ạ.

mom ăn đầy đủ chất vào, ăn các loại thịt nạc đỏ,hải sản, trứng vịt lộn, sữa chua, chuối , khoai lang, sinh tố bơ và uống sữa tươi không đường vào là bé lên kg thôi

bơ, khoai lang, trứng lộn, sữa chua, sữa tươi k đường, đu đủ chín, chuối chín, cá hồi, thịt vịt, thịt bò m..

m ăn khoai lang, trứng vịt lộn, sữa ko đg, bơ và chia thành các bưa nhỏ ra a

uống sữa tươi k đường, ăn hột vịt lộn, bơ, khoai lang, sữa chua nè m

sữa chua, sữa tươi ko đường, bơ, khoai lang m

Dạ.e cảm ơn các m đã chia sẽ ạh.

sữa chua, sữa tươi không đường