Con mình được 2m25d. Gần đây mình bị ít sữa.có cách nào cho sữa về nhiều ko ạ. Chỉ giúp mình với
1. da kề da với con càng nhiều càng tốt 2. trước khi cho con bú hoặc hút sữa thì trườm ấm đầu ti 2 phút 3. tăng cường uống nước ấm 4. có sữa ấm uống cũng đc. ko có ko thành vấn đề 5. ăn uống điều độ và đa dạng thực phẩm, ko phải cứ ăn nhiều cơm là nhiều sữa 6. tư tưởng và sinh hoạt điều độ, lạc quan, và tự tin
Đọc thêmuống nước ấm, sữa ấm, chườm ngực bằng nước ấm, cho bé bú nhiều hơn, nếu có máy hút thì mom kích sữa bằng máy hút. nhiều người gt ngũ cốc lợi sữa nhưng mình uống r, chẳng thấy gì cả. mình tự mua hạt về rang xay( đậu nành, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, đậu xanh, hạt sen) uống thấy hiệu quả hơn nè mom
mom ăn uống đủ chất, uống nước ấm rồi pha sữa ong thọ uống á
mom uống nhiều nước ấm sữa ấm nha, kích sữa lại
uống chè vằng lợi sữa. ăn chân giò nhiều nhé
uống sữa ấm, cho bé ti nhiều ạ
uống nhiều nước ấm, sữa ấm mom
mom ko dc nấu sữa lại trên bếp lửa nha. Chỉ đc hâm nóng bằng cách đổ sữa ra cái chén xong ngâm chén sữa vào tô nước nóng, đợi vài phút cho sữa ấm lên rồi uống là dc.
m ăn nhiu đồ nếp và an cháo
hihi bé có bộ đồ yêu thế
em cùng cảnh với mom 😢
Momsy of 2 sweet magician