Các mom chỉ em cần ăn gì tốt cho ebe trong tháng đầu được không ạ?

tránh những thứ k ăn dc , còn lại ăn hết, nên chia nhỏ bữa ăn thì sẽ tốt hơn mom nhé

tránh ăn rau ngót, rau răm, đu đủ xanh, xoài xanh, dưa chuột..còn lại ăn đc hết