Infonya dong moms trimester 3 kalo udah minum folamil gold + tambah darah ada tambahan lagi gak ya

kalo akuuu : pgi bangun sblm makan sangobion, trs setelah makan blackmores pregnancy & breastfeed 2caps, stlh makan sore calcium & vit D3, trs stlh makan malam maltofer (zat besi). kmren soalnya cuma ngandelin sangobion aja sbg ttd malah feritin/zat besi aku kurang moms meski hb trmasuk dlm kategori oke jadinya transfusi feritin dehh. trs aku udh rutin vit d3 dan dalam blackmores jd ada d3 aja masih tergolong kurang vitD akuu😭. jadii kalo saran aku tmbh vitD sm kalsium biar moms ga gampang pegel yah😻