first mom..

Unang tanong kong lang po kung tama bang kumain ng marami rice pag breakfast at dinner? Pag lunch hnd na ako kumakain more tubig lang at biscuit din. Pangalawang tanong makakaapikto ba po ba sa baby ko ang pag bubuhat ko ng mag mabibigat na bagay like mag hugas Plato at mag lagay ng tubig sa freezer? I'm 25weeks 5days pregnant po.

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Balance diet dapat at pag plan mo mag normal bwas bawasan ang carbs. Ung pagawa like paghuhugas at paglalagay ng water sa ref ok lang yan hndi naman yan mabigat pag d nman high risk pagbubuntis mo ok yan exercise din yan

Depende pa rin po ang diet sa estado ng health nyo, if mataas sugar nyo i advice na wag msyado mag rice..