Unang take ko po kaninang umaga ng ferrous sulfate at folic acid, at first inom kona din ng enfamama. Kaso nung matutulog nko akala ko utot lng pero may kasama pala kulay green siya. Normal lng po ba un? kung first time ko magtake ng vitamins at supplements.
Ps. im 4weeks pregnant.
nagtake po ako ulit kagabi di naman na po naulit. Uminom po ksi ko nung ferrous tas nagtimpla po ng enfamama tas nid pala maligamgam lng mainit po ksi ung ginawa ko tas nilagyan ko po asukal ksi natatabangan ako and then habang kumakaen ako ng pansit iniimom ko siya tas pgtapos ko kumaen kumaen nman ako ng manggang hinog. iniisip ko baka dun sa kinaen ko rin e.
sis wag mo pagsasabayin yung ferrous sulfate and milk. Mag dedecrease yung Iron absorption mo. gawin mo sa morning ka uminom ng milk then sa gabi yung ferrous. but not at the same time sayang kasi
Rewards
VIP Parents
Soon to be little Pho's mom :)