Pupu?
Unang take ko po kaninang umaga ng ferrous sulfate at folic acid, at first inom kona din ng enfamama. Kaso nung matutulog nko akala ko utot lng pero may kasama pala kulay green siya. Normal lng po ba un? kung first time ko magtake ng vitamins at supplements. Ps. im 4weeks pregnant.
ang ferrous po actually nkaka-constipate, kung nasira po tyan mo, baka sa milk. Kaya yung OB ko hindi ngrerequire ng materna milk kc may mga lactose intolerant na di kaya ang milk, ung nutrients nman dun makukuha nman sa vitamins n reseta ni doc. Try mo po stop ung milk ng 2days kung mgOK tyan mo, then mgTake k ulit just to observe..baka nman kc sa iba food un dahilan
Magbasa panagtake po ako ulit kagabi di naman na po naulit. Uminom po ksi ko nung ferrous tas nagtimpla po ng enfamama tas nid pala maligamgam lng mainit po ksi ung ginawa ko tas nilagyan ko po asukal ksi natatabangan ako and then habang kumakaen ako ng pansit iniimom ko siya tas pgtapos ko kumaen kumaen nman ako ng manggang hinog. iniisip ko baka dun sa kinaen ko rin e.
Magbasa panormal lng po ung gnung color ng pupu.. dhl sa ferrous at folic po un. mnsn black mnsn dark green. kaya nmn sya loose kc dhl po sa gatas. wag nyo po pagsabayin.. folic and ferrous sa gbi for better absorption since nkarest ang stomach ntn. then milk sa morning.
sabi po ksi sakin ng OB tuwing umaga daw po ung ferrous sulfate tas morning and evening din po ung milk. bale pano po gagawin ko para di sila magsabay?
di ko naman po sila sabay na tinatake maam 30minutes before po ako kumaen umiinom na po ako ng ferrous sulfate with folic acid.
First time kolng po ksi nagtatanung lng po ksi ko sa kaibigan kong buntis din.
pa check up po kayo para mas xure
Soon to be little Pho's mom :)