Unang take ko po kaninang umaga ng ferrous sulfate at folic acid, at first inom kona din ng enfamama. Kaso nung matutulog nko akala ko utot lng pero may kasama pala kulay green siya. Normal lng po ba un? kung first time ko magtake ng vitamins at supplements.
Ps. im 4weeks pregnant.
ang ferrous po actually nkaka-constipate, kung nasira po tyan mo, baka sa milk. Kaya yung OB ko hindi ngrerequire ng materna milk kc may mga lactose intolerant na di kaya ang milk, ung nutrients nman dun makukuha nman sa vitamins n reseta ni doc. Try mo po stop ung milk ng 2days kung mgOK tyan mo, then mgTake k ulit just to observe..baka nman kc sa iba food un dahilan
Rewards
VIP Parents
