Untuk membantu mempercepat pembukaan serviks saat kontraksi sudah mulai terasa, kamu bisa coba teknik pernapasan dalam dan rileksasi untuk mengurangi ketegangan. Senam hamil memang bagus, tapi pastikan juga kamu cukup istirahat dan makan makanan bergizi. Jika kamu membutuhkan pompa asi, kamu bisa mempertimbangkan produk ini: https://shope.ee/2fpC4xoqKy. Jika ada hal lain yang ingin ditanyakan, jangan ragu untuk bertanya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Aku dri malam selasa smpe malam kamis bun kontraksinya,kamis dini hari baru lahir jm 01.30
pusar bund di elus2 tmbah sakit tp cepet