Sữa bầu nào tốt và dễ uống

Tập 1 mình uống Xo hàn. Và tập này nghén ớn qá chưa biết mua sữa bầu nào uống. Mình 9w rồi. Có mom nào biết sữa bầu nào tốt dễ uống và vào con nhiều hơn vào mẹ không ? Bình thường uống sữa tươi không đường rất dễ mà g cứ nhợn ói