Manas

Hi mommy. Not sure about sa pagtulog sa tanghali pero siguro nasabi na wag tulog ng tulog kasi need din natin magexercise. Pero kapag sleepy ka mommy sleep lang. Ibig sabihin lang nun nanghihingi ng pahinga body natin and si baby 😊

aq po ntutulog ng tanghali pro hnd nmn po ganung ngmmanas. ang sb po skn ng ob q ang pgmmanas dw ay sanhi ng mtgal nkatayo, mtgal nkaupo at mtgal nkahiga. kya po advise skin ay dpt sakto lang. dpt my exercise din po.

sabi ng mama ko nagmamanas daw kapag natutulog ng tanghali, kaya 22weeks palang nafifeel ko na pagmanas ko hehe. ginagawa ko every morning nagwawalis sa likod ng bahay kaso after 15mins pagod nako, hinihingal na kaya upo na 😅

ndi po totoo tulog po aq sa tangahali kadalasan pero d aq manas .. kasama nmn po yan sa pag bubuntis may soln nmn po yam itaas ang paa po sa dalawang paa na magkapatong

masama po ang tulog ng tulog n buntis, un bang maghapon evryday na gnyan? lalo pag nsa 7 months k n, wag po, d mgnda s buntis.

hindi masama ang tulog ng tulog. ang kailangan mo lang at siguraduhin at iangat ang paa para mabawasan ang manas