sugar

any tips po na pwedeng kainin para bumaba yung sugar ko? 🙁 nakakapagtaka kasi na tumaas samantalang sobrang lakas ko po magtubig araw araw nakaka walong baso pa 'ko lagpas pa kasi uhawin din po, di po ako malakas mag rice kasi takot ako lumaki tyan ko kaya maliit po yung tyan ko ngayong 35 weeks na rin po pala ako. Tia po sa sasagot 🙁