bun gimana ya anak 18 bln biar tidur jam 9 atau 10 malem ? Tiap hari tidur jam 12 jam 1 malem trus

Tidur malem

1 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

bangun pagi, dan tidur siang ga boleh lebih dari 1 jam, kalau dibawah jam 3 sore belum tidur juga udah skip aja tidur siangnya. banyakin aktifitas disiang hari

2h ago

sekali aja tidurnya di siang hari trus banyakin aktifitas fisik 🤣 sama suasana kamar di buat nyaman alias pakek lampu tidur, trus bersih2 sebelum tidur