E 31 tuần thai nhỏ và ít ối làm cách nào để cải thiện , các m giúp e vs

M ăn đồ bổ như thịt các loại, trứng lộn, khoai lang, uống sữa tươi không đường cho dễ vào con. Uống nước dừa ~4 quả/ quần, uống nhiều nước lọc hàng ngày để đủ ối nhé

Uống nhiều nước lọc, uống thêm sữa tươi ko đường, nước dừa, nước hoa quả, thai nhỏ thì cố gắng ăn đủ chất vào m ạ, m ăn thêm trứng lộn, khoai lang nha

Uống nước ép trái cây, nước mía nước dừa nước lọc

ăn đồ bổ và uống nhiều nước hơn bình thường nhé

uống sữa tươi không đường, NC dừa vào

uống nhiều nc canh, nc hoa quả nha

mom uống nước dừa, stkd mom nhé