Làm gì để ko vị táo bón ở tam cá nguyệt thứ nhất hả các mom

ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước Bé mình đang tham gia cuộc thi ảnh, nếu ko phiền thì mom ghé link https://community.theasianparent.com/booth/1080378?d=android&ct=b&share=true cho bé 1 like giúp mình nhé ❤️. Cảm ơn mom nè 🥰

an nhiu rau m Em đang tham gia cuộc thi #TAPdoraemon M có thể vào link dưới cho e xin 1 like cho ảnh được không ạ. E xin lỗi đã làm phiền. https://community.theasianparent.com/booth/1080296?d=android&ct=b&share=true

Mình táo bón lòi dom . mấy mom bảo mình uống dinh dưỡng bầu chỗ zalo c này nè mom 0989688394 . phân mềm dễ đi hết táo mà loại bên c này vào bé tốt lắm mom tv sinh bé dc 3.8kg a

mom uống nước nhiều vào mom nha. bổ sung ngũ cốc bầu có hạt chia ngừa táo bón đấy mom. mình dùng loại bên zali c này hiệu quả bé hấp thu tốt này mom 0989688394

ko nằm nhiều, đi lại vận động nhẹ nhàng, ăn khoai lang củ, sữa chua, ăn nhiều rau xanh, trái cây. Và quan trọng là uống nhiều nước vào.

❤ con tham gia cuôc thi ảnh. m ủng hộ con ạ https://community.theasianparent.com/booth/1080732?d=android&ct=b&share=true

Uống nhiều nước là cách tốt nhất Mom nhé. Tuần thai này vẫn cần kiêng nhiều món ăn có tính mát lắm

ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước. Đi lại, vận động hoàn tập thể dục nữa mom à.

Ăn nhiều rau xanh và uống 2l nước moi ngày nhé Mom. Uống sắt viên dễ bị bón lam

ăn nhiều chất xơ, uống đủ nước