sembelit

Tau tk mcm mna nk kurangkn sembelit?? sis susa nk berak, 1minggu 2kali shja berak? tu pn nk kluarkn sakit??

28 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Mcm sy juga.. sembelit.. najis ya ampun rasa nak marah kat najis tu😂 besar dan keras😭(maaf) mnyebabkn luka kat tmpt mmbuang.. sy rsa sksa stiap kli nak mmbuang..mmg bpluh2 kat tnda dduk lama.. tp sjk sy amlkan air sunquik dan makan oren sunkis hri2 njis jdi lmbut..cumanya skit tmpt mmbuang msh ada sbb kesan luka smbelit truk sblm ni..xtau mcm mna nak smbuhkn pedih tu..tp amal mkn buah dan jus tu dan kuat mnm air mnral insyaAllah sng ja mmbuang..

Baca lagi