sembelit

Tau tk mcm mna nk kurangkn sembelit?? sis susa nk berak, 1minggu 2kali shja berak? tu pn nk kluarkn sakit??

28 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Byk kn minum air masak n buah sunquid.. Sy pn stress bila sembelit lepas brsalin.smpai ngis dlm toilet... Husb bgthu jgn mkn byk sayur sbb dia serat..sayur blh sbbkn njis keras klu x silap.. Perut ibu brsalin ni bru nk pulih so x blh nk hadam mcm org normal lg..