setahu AQ asamfolat diminumnya pas malam, menjelang tidur.. itu rekomendasi dari bidan yg biasa AQ periksa,supaya lebih efektif terserap asamfolat nya sama bayinya.. kalo untuk sejenis vitamin diminumnya pagi setelah sarapan
TapFluencer
minumnya di jeda aja bund .
kan sehari sekali ..
pagi minum asam folat .
nnti malemnya bsa minum b12 nyaa