5 Replies
Sis ako through out ng pregnancy ko mas madami akong tinulog kaysa pag exercise. As in. Pero Thank God hnd ako nahirapan manganak. Healthy Diet. Light exercise lang ako at stress free kaya nanganak ako 37W2d. Now nakapanganak na ako sinasabayan ko din ng sleep ang baby ko.
Same here. Haha Hindi ko talaga mapigilan na Di matulog pag hapon. Wala kasi akong magawa kaya inaantok ako. Sabi pa naman nung kaibigan ko iwasan ko daw matulog paghapon kasi malapit na daw ako manganak. Baka mamanas daw ako. Totoo kaya yun?
Okay lang nmn yun sis ako gnyan dn e Nttulog ako sa hapon o kaya tanghali kc Minsan na ppuyat ako binabawi kuna lang
Oo nga e nahhirapan na kase ako matulog sa gabe di na makahanap ng magandang pwesto kaya inaantok ako pagdating ng hapon
Yes, get more sleep ma. Kailangan mo yan. If you're concern about weight, diet ka na onti.
iwasan muna matulog sa hapon para d ka mhrapn manganak.
Yai Deauna