Pengambilan Vitamin

Sy xnak amik terlampau bnyak capsule for baby kadang² takut terlupa okay ke klau saya sekadar makan acid folic n blackmores (pregnancy and breasfeeding) sahaja?

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Folic acid dengan iron tablet , calcium 1000mg . Senang awak ambil ubat macam iberet tu dia dah ada semua dalam tu folic acid , vit c , iron . Makan satu ubat tu dengan calcium 1000mg . Kena makan iron tablet untuk maintain hb