SELAMAT X BUAT EXERCISE SENANG BERSALIN START 34MINGGU?

Sy skg tgh preg 33w5d..tengok dlm TT byk doktor2 luar negara suggest exercise start 34w..bila tgk doktor local pula kata kena start 37w..so Mommy jd confuse bila sbnrnya boleh start..sbb actually Mommy klu boleh nak bersalin awal..hehe #bantujawab #pregnancy #sharing #Needadvice

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Kalau dah biasa bersenam sebelum bersalin dan takde apa2 masalah kandungan, boleh teruskan bersenam macam biasa. It just intensity and routine tu je mungkin berubah. Saya bersenam macam biasa from early trimester till 3rd trimester.