sakit pinggul/backpain

Haa memang sis, skrg sy dh 21 minggu sakit pattern lain pulak 😅 Awal dulu mng sakit dekat punggung nk bgn dari kerusi kt office pun susah.. Jalan mng sy bnyk berjalan.. Kdg rasa berat dekat bawah mcm baby nk terkeluar pun ada padahal baru minggu keberapa.. So nk duduk nk tido pun kena cari posisi yg sesuai baru ok.

klau baring, lapik bntal