βœ•

2 Balas

Sy pun ada gdm sis. Mmg kene kawal betul2 mknn kita. Kurgkn nasi dan jgn minum air manis langsung. Bykkn makan sayur2 dan protien, cth ikan, telur, daging, ayam dll

Betul lah..baru je buat bsp dah turun jd 5.3 .. betul ll jg makan n x ambik langsung gula..mula ll hypo tapi lama ll ok sikit

VIP Member

lbh kurang sy ms puasa 6.5 pas minum air gula 12 hihihihi skrg tgh buat bsp sokmo

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan