Masalah penghadaman

Sy perasan bila kandungan hampir mencecah 4bulan nie, sy jd susah nak mbuang .. jd sembelit pulak .. masa awal kandungan, okay je .. boleh suggestkan apa patot sy consume ? #firstmom #ingintahu

ARA

12 Balas

Tulis jawapan

Sy pun sama. Tp skrg dah stabil. Sy amalkan makan buah, wajib setiap hari. Mls sgt pun blender sekali dengan serat2 minum. Jgn guna fruit juicer tau nnt effect gdm. Dan sy jugak minum yogurt drink secawan setiap hari. Alhamdulillah setiap hari nk ke tandas. Mungkin x rancak mcm masa sebelum pregnant tp atleast membuang setiap hari dh puas hati sgt dh

Baca lagi

11 Balas

Home Pregnancy sy perasan bila kandungan hampir mencecah 4bulan nie sy jd susah nak mbuang