Gdm Diet Control

Sy nak mintak opinion sikit. Semalam sy kena check BSP sendiri. So pagi tu sebelum makan okay dah bacaan 4.3.. lepas tu sy makan nasi goreng+sambal kosong satu sudu+nugget seketoi, after two hour sy check 8.1.. terkejut saya.. pastu lunch sy makan nasi kandar pulak.. nasi+ayam masak bawang+ bendi+kuah banjir.. after two hour sy check 5.4 pulak. Aikk korang rasa sy punya check glucose tu rosak ke ek?? 😝

Mira Azman

Mommy of 1 sweet superhero

8 Balas

Tulis jawapan

VIP Member

mungkin sebab pagi Tu 8.1 sebab xda sayur. sayur Tu umpama filter. Ada dietitian nutritionist inform sbelum ni, makan sayur dulu baru nasi supaya Gula X spike Naik.

Jesica Jecinda

Mama bear of 1 sunny boy

3y ago

ya,makan sayur hijau banyak2 spya nanti cek BSP bacaan cantik .sy pn GDM on diet sy lebihkan makan sayur hijau time makan,protein.nasi 2 sudu je.cek BSP x pernah lg bacaan 5 ke atas.

7 Balas

Home Pregnancy sy nak mintak opinion sikit semalam sy kena check bsp sendiri pagi tu sebelum