petua makanan untuk mengandung

1. Pastikan berat badan ok. 2. Pastikan period lancar tiap² bulan. 3.Pastikan tiada mslh rahim(cyst, fibroid&endo) 3. Pastikan waktu subur sis. Dah tau waktu subur wajib bersama ngan suami. 4. Lps period sehingga 5 hari lepas waktu subur boleh amalkan jus untuk matangkan telur. ( blend avocado+kiwi+kurma+epal hijau+madu+pati delima+perahan jus lemon+bee pollen) Try lah sis. Sy buat menjadi. Nak tau lebih lanjut sis blh follow ig kaksitibidan. Petua pemakanan yg kaksiti share mmg bagus. Gud luck ya.

sis cuba amalkan minum susu kurma... sis dan suami masing² ambil segenggam kurma dibuang bijinya pastu blend kan dengan susu kambing... then sis dgn suami minum air yg diblend tu smpai hbis...pastu amalkan mkn kurma setiap hari... InshaAllah, dlm waktu terdekat akan terima berita baik... ustaz² pun ada bgi tips ni... dan cari masa subur sis ataupun berjumpa dgn doctor

Usahakan untuk cari waktu subur sis. Guna opk dan bbt. Dah 7 tahun better buat ckeck up jugak. Makanan pulak amalkan pemakanan sihat. Kurangkan gula, makanan segera. Kalau berat berlebihan kena kurangkan berat.

Jumpa doc sakit puan.. Diet, amal hidup yg sihat. Tp perlu check dulu, nnt pakar scan & ambil darah. Klinik pakar sakit puan sgt2 membantu. Terbaik. Selebihnya kita berdoa dan berserah. Usaha dulu kan.. Gd luck!

Saya tkde tips pemakanan.. Cuma sy ada info mengenai waktu subur.. Sis boleh kira waktu subur sis.. Dan waktu subur bg lelaki pada waktu pg dlm 2am -4am .. Kalau saya tak silap la...

Elakkan mknn berlemak n bergula sis

Coba