hidung sumbat

hi. sy ada msalah hidung sumbat sejak dr bulan mac tp sblum ni tak la teruk. tp smkin dkt nk bsalin smkin teruk plak sumbat nya. tdr pun terjaga dr pukul 2 pgi smpai esok nye xdpt tdr. sy dah bwk jumpa doctor. just dpt ubat selsema dgn ubat sedut wap menthol je tp xda kesan lgsung. mcm2 petua dah buat smpai stress x ckup tdr. next week dah la kna bsalin ceaser dgn hidung gatal bersin2 x dpt bygkn lpas dah ceaser nt. xtau nk buat mcm mn lg. help ????