sy hamil 10 minggu...blh minum air kelapa tak?

kalau tny doktor,xde masalah pon nk minum..kalau tny org tua2,pantang dlu awal2 mgandung...3rd trimester nnti baru minum puas2 air kelapa..kalau dh teringin sgt..minum seteguk 2 dh..xperlu byk2..