Oats

Suggest po kayo ano nilalagay nyong sahog sa oats. Di ko po kasi keri yung plain oats lang talaga kakainin. Nasa borderline kasi OGTT result ko. Pls pahelp. ?

29 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Strawberries 🥰 Small portion of apples 😊🥰 and Sweet Mangoes 🥭. . Ganyan ginagawa ko sis , alternate Lang para Hindi din nakakaumay .