Macam mana nak bagi buah dada kita tegap balik lps bersalin?

sama saya pun lepas bersalin kendur, sampai insecure la dengan husb tapi alhamdulillah husb supportive.. dia selalu cakap “okay je normal la kan ada susu” even kadang dia selalu terkejut bila tengok breast saya, sebab lain sangat dengan dulu tapi dia tak cakap apa.. saya pun pernah cuba urut tapi lama lama jadi malas sebab sama je 😅 dulu kat rumah tk pernah pakai bra, skrng 24hr saya pakai bra kecuali tidur sebab takut breast makin jatuh.. pendapat saya awak tak perlu penat penat nak fikir, sebab banyak lagi benda awak nak kena buat since ada baby better awak minta husb duit untuk fix apa yg patut.. patut nya dia tahu & terima lumrah perempuan lepas bersalin macam mana