HELP SA PAGHIHILIK NG MISTER

Can someone give me ways para hindi na humilik habang natutulog? ung mister ko kasi chubby built and malaki ang tyan i think nagiging reason din un sa hilik, pero ano ba magandang gawin para hindi na parang lumala ung paghihilik huhu..hirap kasi ako makatulog sa gabi pati anak namin nagigising sa hilik ng daddy.. ?☺️