Bun butuh solusi ahir2 sya sering buang air besar terkadang sya buang air besar 3 ×dlm stu hari gimna carax supaya ngk buang air besar terus nih bun
Makan yang berserat bun.. Kalau saya, konsumsi yogurt juga. Seminggu 2x-3×.
Perbanyak makan buah dan sayur bunda.. pepaya sama pisang lebih baik
Mkn pepaya ato pisang bun biar bab lancar
Minum yakult