First time Mommy

sobrang hirap na hirap ako makatulog minsan nga wala na talaga akong tulog o idlip lang nang yayari sa isang araw ko. Any advice para makatulog ako or what? 36 weeks na pala ako

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply

my ob advice me uminom ng melatonin tuwing 8pm, tapos spray ng lavander oil sa pillow tsaka warm milk.