asking body problem

Sobra laki po nang tinaba ko sino po kaya pwde makatulong at makapag sabi sa akin kung ano po dapat ko gawin para bumalik dati ko katawan . . Ano po pwdii ko ipang diet na pag kain . Hindi po ako BF sana po matulongan nyo ako salamat po

11 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Lowcarb diet, keto diet, one meal a day and intermittent fasting. Super fast makapayat at maka healthy. Sali ka sa fb page lcif. 😊