32week kerap bersama

Hi smua.. ok ke kndungan dah masuk 32week, kerap bersama?? Bila masa sesuai nak buat senaman kegel & uruttan perineum?? Tqsm

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Boleh he jika tak memudaratkan. Senaman kegel ni, sepanjang hidup sesuai buat. So, boleh buat sekarang. Urutan perineum, tak tahu jawapan.

Baca lagi
9mo ago

ok tq sis, sbb saya kne bersalin awal.

sy start 34w baru start bt urutan perineum... semoga dipermudahkan urusan ..

9mo ago

ok tq sis, sbb saya kne bersalin awal.