food

Mga mom's anong pedeng kainin pag mataas Ang sugar at ano Ang mga bawal.. thanks ?

Mother of 2 kids 1 boy@1girl

10 Replies

Magsulat ng reply

Kumain ka ng mga pagkaing mababa glycemic index.. Para hindi tumaas blood sugar m. Kahit kasi prutas may mga matataas na sugar content.