Cara/Makanan naikkan HB
Helloo mummies .. ada cadangan tak cara/makanan naikkan HB? HB sy low sangat 😭 14 weeks dh.
Helloo mummies .. ada cadangan tak cara/makanan naikkan HB? HB sy low sangat 😭 14 weeks dh.

Iron rich diet. Selepas ambil makanan sumber zat besi, makan buah tinggi vitamin C sbb Vitamin C bantu penyerapan zat besi dlm darah.
seorang ibu ❣️