Normal kah...? Kalau dah makan gula terus naik 8.9... puasa pagi tdi 6.4...ππππ dah puas minum air kosong makan nasi pun sikit macam di makan kuching...dan makan sayur yang banyak...
Dah tak taok dah nak buat macam mana...fikir pun stress...
DM ni bukan sehari boleh terus elok sis. ambil masa untuk stabilkan hormon dan gula dalam darah. konsisten teruskan cara sis makan tu, banyakkan exercise ikut kemampuan. jangan give up. fighting! πͺπ»
Ganjaran
VIP Parents
Preggers