susu anmum + folic acid?

Slm semua. Nk tye. Boleh ke kita minum susu anmum(200mcg) dan sambil tu kita mkn folic acid 400mcg ?

9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Waalaikumussalam..jarakkan at least 2 jam, sbb affect penyerapan..sebaiknya susu pd waktu malam,senang tido malam tu..nt kalau dh start iron supplement pun sama.kena jarakkan dgn susu