7 Balas

kalau pendapat sy, better ambil pemakanan yang membantu bg energy dan bantu dari dalam. kalau skincare luaran ja. tp kdg masih nampak kusam sebab penat kan. pendapat saya, cari pemakanan yang bagi tenaga dalam masa yang sama bantu sihatkan skin juga. supplements or anything makanan sihat yang membantu. makanan sunnah ke. pon boleh.

Baru nak cakap pasal pemakanan. Setuju sangat yang ni 👍🏻 Boleh fokus pada “eat clean”, kurangkan/jangan makan processed food

Cukup sis pakai basic skincare (cleanser-moisturiser-sunscreen). Cuba stick ni dulu, mesti ada perubahan. Kalau rajin tambah la toner & serum. Tak pakai apa apa nnt nampak kusam.

kalau water soluble tak perlu cleanser. kalau tak, at least pakai micellar water.

kalau tak bf anak boleh try retinol.moisturizer->retinol->moisturizer (pakai waktu malam je) boleh try retinol glad2glow

Nk guna retinol kena ada basic skincare yg kukuh. TT ni basic skincare pun tkde jgn lah ajar guna actives product mcm tu.

basic skincare: cleanser - moisturizer - sunscreen eat clean, less sugar & makanan berproses.

Bersihkan dalaman dlu …. Detox mmg muka akan nmpk berseri and x nmpk tua ….

awak pkai cleanser, moisturizer n sunscreen bila kua. tu je

pakai skincare basic pun dah cukup

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan