FTM here, GDM diet

Sino po sainyo nagkaroon ng GDM during 3rd trimester? 🥹 Paano nyo po minamanage na macontrol po yung pag spike ng blood sugar before and after meals? Ano po usually kinakain nyo? Hindi po ganon kataas yung sakin pero paminsan kapag napapadami kain, slightly elevated, between 126-137 after 2hrs meal. Nakakagutom po ahuhu. Sobrang konti nalang ng nakakain ko para macontrol lang sa normal level yung blood sugar at hindi mauwi na mag-iinsulin. For monitoring lang po for now as per OB. Nagwoworry po ako para kay baby baka nagugutuman ko na sya.

12 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

1 cup rice lang mie then maraming ulam. More on gulay tapos more water. Control and tiis lang po muna para hindi masyadong lunaki si baby and hindi po kayo mahirapan manganak. Pag labas na lang tsaka kayo bumawi 😊