Manas

Same here, tapos pag pipindutin ganito.. 😂 Nagpacheck up ako kanina, base on my urine test; Albumin +1 and bacteria is moderate Ayun niresetahan ako ng gamot anti bacteria ..(pero depende parin sa ob mo) .. -Elevate your foot above your shoulder level pag nakahiga -iwas nalang sa maalat(sweet and fatty foods din) -more water .. Pag gabi nag mmedyas ako para mawala yung manas tapos kagising walking 20-40mins 😊 -tapos much better maligo ng umaga - kain din daw banana, kasi baka kulang sa potassium.. 😁 .. God bless.. 😊

32weeks na ko pero hindi parin ako nag mamanas. gawin mo mamsh pag nakahiga ka po angat mo yung paa mo sa pader. ganon din po pag naka upo ka. patong po sa upuan yung paa mo. try nyo din po mag lakad lakad. ikot ikotin mo yung buong bahay nyo. or paaraw po kayo sa tapat nyo kahit 30mins lang. ganon po kase ginagawa ko. kaya d ako nag mamanas

Kapag nakahiga Po kase mas okay nakataas Yung paa Kung may Pader don mo sandal paa mo para dika mangawit kapag nakataas Tapos More water Yung mahigit dalawang Litro nang Tubig sa maghapon pwera pa sa Gabi Ganyan kase ginagawa ko kahit Wala akong Ginagawa sa bahay Madalas pako matulog 8Months nako now so Far Wala pakong Manas

Naku ndi na po healthy ang ganyang kamanas. Bk mataas bp nyo. Avoid salty and high fat food. Mag walk and exercise. Drink lots of water, atleast 10 glasses. Ayan po advice ni obgyn ko.

Bantayin nyo din po ang ihi nyo kung cloudy yellow or dark orange, at monitor Ng BP, BAkama eclampsia kayo, elevate nyo lng po ang paa at inom madami tubig

Parang baby's foot. Tho di po healthy yung ganyang manas. Better po na kahit maglakad lakad kayo para kahit papano pawisan din kayo.

Seryoso sis, akala ko paa ng LO mo.. ang cute kasi. Taas mo lang paa mo lagi kahit nakaupo ka. Hanap ka papatungan ng paa mo.

Taas mo po.. Higa ka then patong mo sa mataas paa mo mas mataas lng level sa heart para bumaba yung liquid retention..

Akala q paa ni baby😅😅.. Sorry mommy. Ngtataka aq Hala bakit may cutex hehe yun pala sau mommy hehehehe..

Ako kahit kain-higa-upo lang gawa ko araw araw hindi ako minamanas. Mababa kase dugo ko. Ganun ba yun?