bloated

try mo lang dumighay ng dumighay,minsan kc may isusuka tayo ng sapilitan eh, or softdrinks para madighay mo ng maayus at mailabas ung hangin, danas ko pa rin yan hanggang ngaun 2nd trimester 😊

I observed when I started eating sweet potato/kamote ang ganda ng digestion ko at hindi masakit dumumi. Dahil yun pala ang kamote ay rich in fiber. Try it sis!

Napapansin ko lang yon kapag madami dami ang nakain ko kaya ngayon pakonti konti na lang ang kain ko. Di baleng magutom ako basta kakain na lang ako ulit.

Lagi tuwing gabi sis coke lang iniinom ko pero ma's malakas pain dapat sa water.... 7mos pregy yan din problem ko tuwing gabi..

Ako po pag feeling bloated. Isang higop lang ng coke. Bawal madami eh.. more water then di ko nauubos yung isang coke mismo.

Nakakaranas din ako nyan. Nahihirapan ako lalo makatulog dahil bloated nga. Salamat po sa mga suggestions mga momsh.

Try mo momsh yung pag inom ng sprite khit isang baso lang.. madidighay ka agad non..tska more on water..

try mu po yakult.. madalas kasi bloated dn.. mnsan nkaka 3 yakult aq sa isang araw

Very normal s buntis.... minsan pgdi mo nailbas hngin ang skit s tyan

Same always bloated and may indigestion and constipation rin 😢