13 Replies
Thank God naranasan ko yan nong d pa ako nagbuntis., sobrang sakit, takot ako nong umupo,yumuko at humiga kc d ako makatayo mag isa at di makabangon, halos 2wks ko din po naranasan yan..ang binigay sa akin ng dr. non tramadol for pain at vit b6b12 para sa nerves, then pina excercise po ako non nang nakahiga then yung heel ng paa ipapatong sa tuhod then unti unting iopen and close ang legs mo hanggang kaya mo left then right legs po..pwede ring nakaupo, everyday ko po ginagawa..sobrang sakit parang may magsnap na buto sa bandang taas ng pwetan mo then yun mawawala na yung pain.. kaya lng pag buntis po d pwede gawin ang ganon, d ka rin basta pwede uminommg gamot.. ask your ob po.. i search nyo po yung piriformis syndrome stretch, parang meron po don na pangbuntis na excercise pero ask advise pa din po sa ob before iperform para safe..
Nagkaron ako ng ganyan nung dalaga pa ako, as in sobrang sakit tipong hirap na maglakad. Ginawa ko nagsearch ako and pinakamabisang paraan is physical therapy yun kasi nagpawala sa sciatica ko. Pero bago ako nagpa therapy kumonsulta muna ako sa doctor sa mga nerves and inadvice nya na magpa CT scan daw para makita kung kaya ba ng therapy, so ayun kaya naman. Matagal tagal lang na therapy naka 8 sessions din ako bago tuluyang nawala. Hope nakatulong 😊
I also experience the same thing 😭😭😭 nakaka wala ng focus sa ginagawa. Ang sakit nya mula pwet hanggang bukong bukong. Pinapamasahe ko na lang sa asawa ko sabi ng doctor ko. Hanggang manganak saw ako talagang sa sakit and she advised me to invert lagi ung paa ko
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-44810)
Normal lang po iyan aq halos 3 days d nkpag work sa sbrang skit imassage nyo lng po pakunti kunti mawawala sin po sya kc may baby na sa loob at ngpapalit na po ung hugos ng katawan ntin👍🏻😊
Hala akala ko normal Lang Yan. Ganyan din nararamdaman ko nong mga nakaraang araw. Namumulikat ung sa bandang pwetan ko twing tumatayo ako. Sobrang sakit. Di ko pa nasasabi sa OB ko dahil sa ECQ
Momshy itry nyo po ito, number 1 ung ginawa ko.. https://www.healthline.com/health/pregnancy/sciatica-pain-stretches#treatments Naligo din ako warm water..
Yan po ba yung sa pigi o sa pisngi ng puwit? :'( ganyan din po sa akin now, naiiyak na lang ako sa super sakit di na po ako makatayo masyado :(
ano po yung sciatica pain at kelan to nararamdaman? 1st time palang po kasi ako manganganak e
Mhiles Soquiap